訊息公告

【人工智慧跨域研究中心訊】
台灣人工智慧學校（以下簡稱AIA）專案經理林怡廷，於 2025 年 12 月 2 日應國立政治大學人工智慧跨域研究中心（以下簡稱政大 AI 中心）邀請，在本校電算中心人偉講堂舉行「好好用 AI：找到與 AI 協作的底線」講座。本次活動由本校 AI 中心吳致勳助理教授主持，為本次的講座拉開序幕。

講座開場吳致勳助理教授向與會者介紹林怡廷的經歷。林怡廷過去擁有豐富的教育背景，長期關注臺灣的民主教育以及數位公民素養。林怡廷曾陪伴數千位青年發展各式各樣自主學習與數位專案，並於擔任 g0v 零時小學校專案經理期間，與臺、日、德等國的公民科技社群，共同研擬數位公民素養內涵與做法。隨著 AI 蓬勃發展，林怡廷現任AIA AI 素養專案經理，致力於在地教材開發、師資培育與跨界串聯，目標是將 AI 素養融入日常生活。

接著，林怡廷深入探討 AI 對人類心智層次的潛在風險，提到劍橋字典 2025 年的關鍵字被選為 “Parasocial"（單向情感人際關係）。她說明，這個現象不僅針對公眾人物，也擴展到 AI 對象，反映了全球孤獨盛行的社會現象， 同時引用 Common Sense Media 2025 年報告指出，約 72% 的 13 至 17 歲美國青少年會使用 AI 進行心理陪伴，以及日本女子與 AI 結婚的新聞，指出此現象已擴及到各年齡層。雖然 AI 能提供隨時陪伴、匿名且不隨意評價的短期益處，但長期來看，AI 的魔鏡效應 (Mirror Effect) 可能會強化個人觀點，並對人際關係產生不切實際的期待，導致真實與虛擬狀態模糊。林怡廷也引述 MIT 研究指出，使用 AI 工具寫作者，大腦思考協調減弱，83 % 的人寫完無法記住內容，反而自行寫作者大腦連線最強，記憶力表現最佳。研經稱此為認知債務，當下雖省力，但會削弱長期記憶力與創造力。

面對 AI 帶來的挑戰，林怡廷強調個人主體性的重要性，並提出關鍵能力公式：「個人能力乘以 AI 賦能，會等於價值」。林怡廷指出，個人能力在 AI 時代不會因此而變得不需要，反而需要強化領域知識、洞察力與人文關懷，以及批判思考與跨域協作能力，不然再怎麼使用 AI，也不會有好的價值產出。而除了 AI 對心智的風險，林怡廷也提出在工具使用層次的風險，並分享「負責任使用 AI」的四個步驟及其案例：挑選合適 AI 工具、正確使用 AI、審慎分享 AI 內容、主動回饋 AI。同時，林怡廷整理了五個核心心法，包含：「懂原理，不迷信」、「多查證，不盲信」、「護隱私，不外洩」、「慎分享，不害人」和「多回饋，共進步」。林怡廷特別提醒，人類還是要作為最終的決策者，對於產出需要檢查並負責。此外不論是公務人員、老師或學生，都必須注意機密資料與個資的輸入風險，並務必將資料去識別化，在教育領域，個資外洩的影響甚大。

在講座的結尾，林怡廷以歷史交通工具變革為例進行總結。林怡廷指出，如同 19 世紀火車的出現曾引發人們對工作被取代和人生安全的擔憂，生成式 AI 就是我們這個時代的火車。面對恐懼與擔憂，我們不應拒絕 AI ，而是要理解與運用 AI、從中反思 AI 的機會與風險，找到負責任使用 AI 的方法，並共同決定 AI 的未來。林怡廷表示，AI 的發展取決於人類如何使用，並鼓勵聽眾主動分享自身經驗藉此開啟討論，特別是人文領域的夥伴，能夠繼續為 AI 的健全發展帶來更多的反思和影響。最後，林怡廷介紹並推廣本次講座所使用的 「好好用 AI」教材，該教材由 AIA 與 Meta 共同開發，為開放式教材，鼓勵各界索取，並在不同領域創作與編寫自己的版本，共同建立健康、負責任的 AI 使用文化。

AI 中心吳致勳助理教授開場介紹。 (照片來源：AI中心)

本講座參與者大合照。(照片來源：AI中心)

林怡廷引用Common Sense Media 2025 年報告說明全球孤獨盛行的社會現象。(照片來源：AI中心) 

林怡廷向與會者介紹好好用AI教材。(照片來源：AI中心)